Blaine561 uvádí: udělat krevní typy opravdu děje?

Silné šílenství, se objevil, a podařilo se mu zůstat, je strava v krevní skupinu. Krevní strava je plán výživy, založený kolem vaši krevní skupinu. Tento druh stravy poprvé objevil a stal se populární kniha napsána a vydána v Peter D'Adamo. On tvrdí, že strava není jen přinese ztráta váhy –, ale může také pomoci s alergií a infekce odpor, kromě celkové dobré zdraví. Tato tvrzení nebyla prokázána, ale už ne nebyla vyvrácena, ani.

Je to dietu systém založený na krevní skupinu, v podstatě jde o teorii, že různé krevní typy se objevily na různých místech v dějinách, a sleduje historii a porovnávání s krevní skupinu, můžete říct který druh potravin je určen pro který jednotlivé krevní skupinu.

Krevní skupina A, podle tohoto plánu strava by měla vyhnout červené maso, jíst hodně ryb a zeleniny a jedí málo mléka. Kniha doporučuje pouze lehké cvičení s touto skupinou.

Krevní typ b má vyhnout kuře a slaninou, ale jíst dostatek masa (včetně červené maso) a mléčných výrobků, trochu ryb a hodně ovoce a zeleniny.

Krevní skupinu AB kombinuje dvě stravy, které jsou určeny pro typ a a typ B (žádné velké překvapení.)

Krevní typ o je Mavericku. Pro typ o krev doporučená strava je velmi nízkým obsahem uhlohydrátů a v proteinu (podobně jako Atkins) vysoké a nízké v mlékárně. Typ o je také řekl, zapojit se do spoustu cvičení.

Obecný konsensus v této dietě je to ztráta váhy a další zlepšení zdraví může dojít, ne z krevní typy, ale proto, že většina lidí, kteří za to jíst obecně mnohem zdravější a zahrnuje nízká kalorická strava, které budou pravděpodobně přineslo ztráta hmotnosti v nikoho.

Kromě toho typ O, který má Atkins jako strava také uplatňuje mnohem víc, spálení navíc tuk, který přijde s masem, které opět je považováno za zvyk a ne krevní řízený.

Myšlenka je sice zajímavé, velká část ztráty přirozenou hmotnost, která nastává zřejmě důvodů velmi platné, než krevní skupinu. To bylo řečeno, do práce a proto zeptat proč zdroj doporučení poskytnutá v knize zdá? Pokud to vyjde, tak koho zajímá, jestli krevní skupinu má co dělat, nebo ne? Ale to je program, který pracoval pro spoustu lidí. To není výsledky, které jsou dohadovali, ale jeho uvažování.

Nezapomeňte zkontrolovat mé Blaine561 centrem v Blaine561.com pro mé další Blaine561 weby.

Rostou každodenní s cennější předměty pro své věrné čtenáře,

Zahájení podnikání na dietě a Weightloss a sociální otázky do internetového marketingu.